小児歯科｜倉敷市で歯科をお探しの方は【えふ歯科クリニック】まで

食事やおやつの回数が多かったり、いつまでも食べ続けると、お口の中が酸性の状態になりやすい状態になります。この状態が長く続くことで、歯の表面が溶けやすくなり、むし歯が進行しやすくなるのです。食事や間食の時間を決め、メリハリのある食生活を心がけましょう。

むし歯菌は糖質を栄養源にして増殖します。砂糖を多く含むお菓子や甘い飲み物は、摂取する量や頻度に注意が必要です。一方で、フルーツやさつまいもなど自然な甘みの食品や、キシリトール配合のお菓子を選ぶことで、むし歯のリスクを抑える工夫ができます。

食後は歯垢（プラーク）や糖質が歯の表面に残りやすくなります。乳幼児や小学生は自分だけで十分に磨くことが難しいため、保護者の方が仕上げ磨きを行い、磨き残しがないか確認してあげることが大切です。

乳歯のむし歯が進行すると、下に控えている永久歯にも悪影響を及ぼす可能性があります。永久歯は一生使う歯であるため、乳歯の段階から丁寧に管理することが重要です。

乳歯は永久歯が適切な位置に生えるためのガイドの役割を果たしています。乳歯を早く失うと、永久歯がずれた位置から生え、歯並びが乱れる原因になります。また、噛む力が十分にかからないことで顎の発達が不十分になることもあります。

むし歯による痛みや歯の欠損は、食事内容の偏りにつながりやすくなります。成長期に必要な栄養を十分に摂取できない状態が続くと、身体や脳の発達にも影響を及ぼす可能性があります。

フッ素は、歯の表面であるエナメル質の再石灰化を助け、むし歯の原因となる酸に溶けにくい状態へ導く働きがあります。むし歯は、歯が溶ける「脱灰」と、修復される「再石灰化」のバランスが崩れることで進行しますが、フッ素はこの再石灰化を後押しする役割を果たします。
歯科医院で行う「フッ素塗布」は、ご家庭用の歯磨き剤よりも濃度が高く、定期的に塗布することで、むし歯になりにくい歯質づくりにつながります。特に、乳歯や生えたばかりの永久歯はエナメル質が未成熟なため、フッ素によるサポートが重要です。
また、歯科医院でのフッ素ケアと合わせて、ご家庭でもフッ素配合の歯磨き剤を使用することで、日常的な予防効果を維持しやすくなります。年齢やお口の状態に応じて適切な使い方をお伝えすることで、無理なく継続できる予防ケアをサポートします。

奥歯の噛む面には、複雑で深い溝があり、歯ブラシの毛先が届きにくい構造になっています。そのため、毎日丁寧に歯磨きをしていても、汚れが残りやすく、子どものむし歯が発生しやすい部位の一つです。
「シーラント」は、こうした奥歯の溝を歯科用プラスチックであらかじめ埋め、食べかすやむし歯菌が入り込むのを防ぐ予防処置です。歯を削る必要がなく、短時間で行えるため、歯科処置に慣れていないお子様にも取り入れやすい方法です。
ただし、シーラントは永久的なものではなく、かみ合わせや経年によって欠けたり、はがれたりすることがあります。そのため、定期検診の際に状態を確認し、必要に応じて補修や再処置を行うことが大切です。シーラントは「処置して終わり」ではなく、定期的なチェックと組み合わせることで、予防効果を維持しやすくなります。